Therapie
17.04.2025
Für Schulter, Core und Balance
©
ISOKIRO Flow
ISOKIRO Flow nutzt runde Bewegungen, um Schultern, den Core zu stärken, die Muskeln aufzubauen und das Gleichgewicht zu verbessern.
Das Training verbindet fließende Bewegungen mit gezieltem Muskelaufbau und mentaler Fokussierung. Durch die permanente Eigenkontrolle des Widerstands entscheidet man, wie herausfordernd das Training wird. Die harmonischen Bewegungsabläufe aktivieren die Tiefenmuskulatur und bringen einen körperlich, wie mental ins Gleichgewicht.
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Training
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