Szene & Events

23.10.2025

Training an Bord

© Power Plate

Partnerschaft von AIDA und Power Plate

Power Plate Training ist auch an Bord aller AIDA Schiffe verfügbar.

Power Plate ermöglicht ein effizientes Ganzkörpertraining in nur zehn Minuten. Neben dem klassischen Fitnesseinsatz bietet das Training vielfältige Anwendungsmöglichkeiten in Therapie und Prävention: Es stärkt die Tiefenmuskulatur, fördert Stabilität und Haltung, ist gelenkschonend und unterstützt die Regeneration durch verbesserte Durchblutung. Zudem eignet es sich zur Entspannung und Massage. 

Die Partnerschaft mit AIDA zeigt, wie innovative Trainingskonzepte flexibel in unterschiedliche Settings integriert werden können – vom Freizeit- bis zum Therapiebereich.