Gesundheit

02.10.2023

Mentale Fitness für Männer

©

Die Menty App

Männer sehen sich häufig mit speziellen Herausforderungen im Umgang mit mentalen Belastungen konfrontiert. Sie scheuen sich Hilfe zu suchen und haben Schwierigkeiten, über Emotionen zu sprechen. Das zeigt sich auch in alarmierenden Statistiken: Obwohl lediglich ein Drittel der Patienten in psychotherapeutischer Behandlung Männer sind, begehen sie dennoch dreimal häufiger Suizid als Frauen.

Das Berliner Start-up Menty Health hat es sich zur Aufgabe gemacht, diesem Problem entgegenzutreten. Es entwickelt eine speziell für Männer konzipierte digitale Mental Health Lösung, um Männern präventiv einen anonymen Zugang zu psychologischen Werkzeugen zu bieten.

Vertikaler Feed

Im Gegensatz zu vielen anderen, modular aufgebauten digitalen Angeboten, setzt Menty auf einen vertikalen Feed, der an beliebte SocialMedia-Formate erinnert. In diesem Feed werden kuratierte Inhalte von verschiedensten Plattformen präsentiert, die von Psychologen ausgewählt und angereichert werden.

Zudem bietet die App kleinteilige Übungen aus den Bereichen Coaching, Motivations- und Verhaltenspsychologie. Diese Kombination aus Entertainment und Arbeit an der mentalen Gesundheit soll einen niedrigschwelligen Zugang zu mentaler Stärke ermöglichen.

Zudem wird der Feed auf Basis einer anfänglichen Befragung gemäß der individuellen Nutzerbedürfnisse personalisiert.

Zielgruppe

Menty richtet sich an Männer, die ihre Selbstreflexion vertiefen oder ihre Produktivität steigern möchten, aber auch an solche, die mit akutem Stress, leichten depressiven Episoden oder Beziehungsproblemen zu kämpfen haben.

Menty leitet Männer gezielt an, an ihrer Persönlichkeitsentwicklung zu arbeiten, innere Gelassenheit aufzubauen und emotionale Intelligenz als Stärke zu nutzen. Ziel ist es, den Umgang mit alltäglichen Herausforderungen souveräner zu bewältigen und das Selbstbewusstsein sowie das Wohlbefinden zu steigern. 

Redaktion