Gesundheit

10.04.2026

Longevity – Trend oder Zukunft?

© IST-Hochschule

Kostenloses Webinar des IST-Studieninstituts

Longevity boomt – doch was ist wirklich dran? Im Webinar am Montag, dem 20. April, um 18 Uhr, zeigt Alessandro Falcone, welche Ansätze für ein gesundes, langes Leben wissenschaftlich fundiert sind.

 Longevity gehört derzeit zu den meistdiskutierten Themen in der modernen Gesundheitswelt. In sozialen Medien, Podcasts und Gesundheitsblogs wird intensiv darüber gesprochen, wie sich die Lebensspanne verlängern und vor allem die Zahl der gesunden Lebensjahre erhöhen lässt. Gleichzeitig kursieren zahlreiche Trends, Versprechen und vermeintliche „Wundermethoden“, die es für Interessierte zunehmend schwierig machen, fundierte wissenschaftliche Erkenntnisse von Marketing oder Hype zu unterscheiden.

Im Webinar des IST am Montag, dem 20. April, von 18 bis 19.30 Uhr, ordnet Alessandro Falcone das Trend-Thema „Longevity“ wissenschaftlich ein. Der angehende Arzt und Doktorand am Deutsches Diabetes-Zentrum in Düsseldorf beschäftigt sich intensiv mit Präventivmedizin und modernen Ansätzen der Gesundheitsförderung. Vielen ist er außerdem als Host des Podcasts „Modern Medicine“ sowie über Instagram unter dem Namen med.alessandro bekannt.

Im Webinar zeigt Falcone, was sich tatsächlich hinter dem Begriff „Longevity“ verbirgt und welche Erkenntnisse die aktuelle Forschung liefert. Dabei geht es unter anderem darum, welche Interventionen wissenschaftlich sinnvoll sind, und wie sich Ernährung, Bewegung, Schlaf und präventivmedizinische Strategien so einsetzen lassen, dass sie langfristig zu mehr gesunden Lebensjahren beitragen können. Ziel ist es, Orientierung in einem komplexen Themenfeld zu geben und wissenschaftlich belegte Ansätze von populären Trends und Heilsversprechen zu unterscheiden.

Das Webinar richtet sich an alle, die sich fundiert mit dem Thema „gesundes Altern und Prävention“ auseinandersetzen möchten – sowohl aus persönlichem Interesse als auch aus beruflicher Perspektive.

Passend dazu bietet das IST mit der Weiterbildung „Longevity Coach" eine Möglichkeit, sich intensiver mit wissenschaftlich fundierten Longevity-Strategien und deren praktischer Anwendung zu beschäftigen.

Die Teilnahme am Webinar ist kostenfrei und unverbindlich. Hier geht's zur Anmeldung.